QUI SUIS-JE?
Je suis Audrey Planchard, coach en relations amoureuses et coach de vie certifiée.
Pourquoi je fais ce métier?
Pendant longtemps, je pensais que le problème dans ma vie amoureuse venait des personnes que je rencontrais.
Je me disais que je n'avais simplement pas encore trouvé la bonne personne.
Pourtant, avec le recul, j'ai compris que le véritable problème n'était pas là.
À cette époque, ma vie professionnelle s'épanouissait. J'étais entourée d'amis, je construisais ma carrière, et tout semblait fonctionner… sauf ma vie sentimentale.
Je reproduisais les mêmes histoires, je m'investissais dans des relations qui me faisaient souffrir et je ne comprenais pas pourquoi.
Petit à petit, j’ai compris que je ne faisais pas que subir ces relations. Je choisissais ces relations. Je choisissais de rester, d’ignorer des “red flags”, de dire “non” à mon intuition.
Il m’a fallu beaucoup d’histoires ratées pour comprendre pourquoi je m’accrochais, pourquoi je doutais de ma valeur.
L’explication de ce “pourquoi” n’est pas la même pour toutes les femmes. Mais une fois que le “parce que” remonte à la surface, la vie amoureuse que l’on mérite ne peut que devenir réalité.
Cette compréhension a transformé ma vie sentimentale.
Aujourd'hui, je suis mariée et maman. Non pas parce que j'ai trouvé une formule magique ou une méthode infaillible, mais parce que j'ai appris qu'une relation saine ne commence jamais avec une autre personne.
Elle commence avec soi.
C'est précisément ce que je souhaite transmettre.
Après vingt ans dans un tout autre domaine, j'ai choisi de donner un nouveau sens à ma carrière et d’accompagner des femmes vers un avenir amoureux sain et serein.
Je ne suis pas une coach en relations amoureuses qui vous aide à récupérer votre ex ou à devenir quelqu'un d'autre pour être enfin aimée.
Je vous aide à devenir une femme qui se choisit suffisamment pour choisir, à son tour, une relation saine.
Je crois que les changements les plus durables naissent lorsque l'on comprend ses propres mécanismes et que l'on développe une véritable sécurité émotionnelle.
Mon rôle est de vous accompagner sur ce chemin avec bienveillance, clarté et des outils concrets.
A QUI JE M’ADRESSE
Mon accompagnement s'adresse aux femmes qui souhaitent :
01 | sortir des relations toxiques ou déséquilibrées ;
02 | arrêter de suranalyser chaque message, chaque silence ou chaque changement de comportement ;
03 | développer une estime d'elles-mêmes qui ne dépend plus du regard d'un partenaire ;
04 | reconnaître les schémas qui se répètent ;
05 | construire une relation fondée sur la sécurité, le respect et la confiance.
Une relation saine ne commence pas le jour où vous
rencontrez la bonne personne.
Elle commence le jour où vous cessez de vous oublier dans la relation.
40 minutes, sans engagement. Ou écrivez-moi : coaching@audreyplanchard.com